BODYLINK
Notre mission
BodyLink aide à déprogrammer les mécanismes d’hyper-adaptation souvent installés pour répondre à des environnements qui ne favorisent pas la sécurité affective. Le corps redevient alors un guide fiable grâce à une écoute active des sensations physiques, permettant ainsi de reconnaître et identifier vos besoins primaires.
La méthode s’articule autour de plusieurs espaces d’accompagnement : des coaching personnalisés en ligne ou en présentiel, des ateliers collectifs ainsi que des retraites immersives. Chaque espace vise à offrir un cadre sécurisé et structurant où les femmes peuvent explorer leur rapport au corps et à l’esprit, sans jugement et dans la bienveillance.
BodyLink s’adresse à toutes celles qui cherchent à sortir de la surcharge émotionnelle et mentale, et à construire une identité féminine affranchie des injonctions patriarcales. Que ce soit pour les hypersensibles, les neurodivergentes, les mères en transition, ou toute femme en quête de clarté et de stabilité intérieure, cette méthode propose des outils concrets pour retrouver une autonomie sensorielle et cultiver une confiance en soi stable et profonde.
coaching mind
Le coaching Mind est un accompagnement en ligne individuel, destiné aux femmes en quête de clarté mentale, de recentrage émotionnel ou de repositionnement dans une période de transition personnelle ou professionnelle. Ce format s’adresse particulièrement à celles qui ressentent le besoin de comprendre leurs fonctionnements internes, de sortir de leurs schémas répétitifs et de retrouver un sentiment de direction et d’ancrage.
L’enjeu de ce coaching est de ne plus fonctionner en pilote automatique, d’identifier les pensées freinantes, de comprendre ce que le corps exprime en silence, et d’apprendre à choisir ses réactions plutôt que de les subir. Votre esprit devient alors un allié, et votre énergie se concentre là où elle est utile et nourrie.
Toutes les séances durent 45 minutes et sont proposées au tarif de 65 euros. Après chaque rendez-vous, vous recevez un compte rendu par mail, avec un résumé clair de ce qui a été travaillé, les outils de coaching à mettre en application au quotidien, ainsi qu’une proposition de plan d’action. Ce plan inclut un nombre de séances recommandé pour répondre de manière ciblée et cohérente à vos besoins du moment.
RETRAITES
Les retraites BodyLink offrent une immersion complète, du stretching réparateur à l’éveil corporel, en passant par des exercices de respiration et d’ancrage. Pendant cinq jours et quatre nuits, cette expérience unique prend place au sein d’une villa d’architecte à Tanger, dotée d’une piscine et d’un hammam privé, les maîtres mots sont: bien-être, transformation et confort premium, vous ne méritez pas moins.
Tout est pensé pour vous libérer au maximum des contraintes du quotidien : transferts, pension complète et activités sont inclus. Cette aventure sensorielle mais également culinaire offre un environnement sain où l’on peut déposer son bagage émotionnel en toute sécurité et se concentrer pleinement sur la libération de son corps.
Les retraites BodyLink rassemblent des femmes qui se ressemblent, celles qui sont curieuses de découvrir une autre manière d’habiter leur corps. Chaque journée allie travail corporel, échange collectif et temps personnel, afin de vous offrir les conditions d’un apaisement tangible avec des outils concrets.
C’est un espace intime où chaque détail est organisé avec douceur et respect pour faciliter votre engagement personnel.